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Sauna Seca

14-12-2022

A sauna, consiste numa "cabine" com um ambiente muito aquecido, que promove o relaxamento muscular.

No dia 18-09-2022 realizou-se o primeiro campeonato nacional de trail sprint, desde sempre, uma disciplina mais curta que se espera muito competitiva nos próximos anos!!!

Este é um "novo" conceito de trail running, que não Coroa o mais rápido num determinado percurso, mas sim o ultimo a cair. O atleta que aguentar mais voltas a um percurso pré-definido é designado vencedor!!!

Eurico Pereira em destaque no campeonato regional de estrada que decorreu na cidade Felgueiras. O atleta que representa as cores do UD Várzea nas provas da FPA concluiu a prova em 12° Geral e 5° Senior no tempo de 35:22.

No passado sábado o Nuno Guimarães terminou a prova do Campeonato Nacional de Endurance XL na segunda posição em ex aequo com o seu amigo e colega de treino e equipa Emílio Carvalho.

A taça do mundo de corrida de montanha arrancou a 19 de Junho com a primeira visita a Portugal para a Corrida Vertical de Montemuro, prova que se estreia no circuito e apenas na sua segunda edição. Contou com alguns dos melhores atletas do mundo da modalidade, Caras bem conhecidas como Zack Hana ou os super quenianos da Run2gether,...